为落实立德树人根本任务，充分发挥学校美育实践基地非遗专区文化育人功能，深入推进“非遗在校园”建设工作，非遗研究中心持续探索非遗传承创新路径，立足学生真实成长需求，创新打造“非遗健康课”系列活动。首期活动把国家级非遗技艺、中医养生智慧，分别送到竞技体育中心校队与二级学院完满团支部，实现训练间隙学康复、课余时段悟养生，推动中华优秀传统文化融入美育实践、融入学生成长全过程。

非遗技法进赛场，护航体育学子强健体魄

面向竞技体育中心运动队同学，以国家级非遗项目“摸骨正脊术”为载体，开设“脊柱健康与姿势矫正”康复专题课堂，把非遗技艺延伸至运动保障一线。

非遗研究中心郭子龙老师聚焦运动员日常训练、比赛中高发的颈肩腰背劳损、各类运动损伤，从人体椎骨结构、督脉养生理论娓娓展开，结合低头伏案、躺卧看书等学生常见不良习惯，通俗解读“骨错缝、筋出槽”发病机理。课堂上现场演示“望、摸”传统诊察方法与摸骨正脊实操手法，直观展示技艺如何轻巧调理骨骼错位；结合驼背矫正真实案例，科普日常坐姿、防寒保暖等实用防护要点，为运动队补上运动预防损伤、科学修复的实用一课，用传统非遗技艺为竞技训练保驾护航，助力学子以更健康的身体状态投入训练竞赛。

暖汤药膳传古韵，浸润青年养成健康生活

依托完满团支部活动，开展“暖汤治愈计划”沉浸式非遗养生体验，面向大健康学院不同专业同学开展普及式传统文化实践课堂，推动非遗从专业课堂走向青年课余生活。

活动设置多元互动体验环节，“穴位猜猜看”带领同学们认识涌泉穴、足三里、三阴交等常用保健穴位，在亲身按压感受中读懂经络养生知识。结合秋冬时令特点，郭老师讲解药食同源传统智慧，带领同学们辨识艾叶、生姜、花椒等常见药食材料，动手称量药材、调配茶饮。同学们结合自身体质，亲手配制“怕冷星人专属”“熬夜复原”“久坐活血”三款养生暖汤药方。闻香识药、动手实操，让中医药文化不再停留在书本，变成看得见、摸得着、能实践的日常，引导同学们树立科学健康观念，涵养良好生活习惯。

一场课堂守护运动学子的训练健康，一场体验滋养广大同学的日常生活。非遗不再是陈列的史料，而是真正扎根校园、服务学生的鲜活力量。

非遗研究中心始终坚持以学生需求为导向，持续推进非遗活态传承创新。下一步，中心将继续把非遗资源转化为育人资源，带着更多传统技艺走进训练场、走进基层活动，不断拓展活动形式、丰富课程内容，把健康知识与传统文化送到学生需要的各个场景，持续深耕“非遗在校园”特色育人品牌，让中华优秀传统文化浸润青春成长之路。